前幾天朋友分享全聯源冠一家人寶斗肉圓~她說蠻好吃~而且又便宜~
目前有買一送一89元~算起來2盒16顆89元~~平均一顆5.56元~
好奇的小魚就去全聯逛逛囉~~很LUCKY~冷凍櫃滿滿的耶~
肉圓熱量一份50g~108卡~醬料熱量80g~66卡~
烹調方式有~
蒸：水滾後放入蒸籠,蒸約8-10分鐘~即可食用~
水煮：水滾後放入水中煮8-10分鐘~撈起即可使用~
電鍋：預熱後加入一杯水~放入蒸盤~蒸約8-10分鐘~即可食用。
炸鍋：炸鍋油溫160-180度~油炸4-5分鐘到表面金黃~
肉圓比一般的小顆一點~~~看起來有點像像小籠包XDD
盒子裡還有附上醬料和料理紙(蒸煮時比較不會沾黏)~
今天小魚用水煮的~水滾後放入水中煮8-10分鐘
小魚中途有翻面給它煮一下~
完成~把肉圓放入盤內~加上醬料~
肉圓皮相當Q~~
肉圓咬下去還聽得到脆脆口感的聲音~內餡除了豬肉塊~還有竹筍跟湯汁~
竹筍的味道有點偏重~小魚還可以接受~
還蠻喜歡的~下次來用氣炸鍋試試~~
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