好久沒有去costco~~所以沒有分享~~這次去買了~~
大麥若葉粉末$999-210
小魚去年去北海道玩有買這個大麥若葉~90包是1980円(約435元)
costco正好特價~~176包789元~~比日本還便宜耶~~
本來八月去日本還要囤貨~~這次直接扛二箱回來~~
小魚早餐習慣喝乳清蛋白粉再加一包大麥若葉~有補充蛋白質+蔬菜~~
喝了一陣子很習慣...最近也把查爾斯早餐改成了青汁+牛奶~~再加一個主餐~
現在蔬菜都攝取不太夠~~加青汁補充囉
鮪魚燕麥飯糰$369
魚二姐回購很多次的飯糰~~1顆有140G~熱量240卡~
肚子餓當一餐很方便~只要微波就可以了~
山榮 北海道鱈魚起司條 $499
由三種新鮮美味乳酪按比例製成(切達、卡門貝爾、奶油乳酪)~
再以新鮮的阿拉斯加狹鱈製成魚薄片上下包覆而成夾心起司條~
口感細緻鮮甜滑順~這種會一條接一條吃耶~~
珍珍燻烤魷魚絲$299
這款20G~熱量60卡~~
小魚還沒打開來吃~不知道味道如何~~之後再分享~
芝加哥口味爆米花$299
魚二姐的爆米花~一大包737G~~
鹽甜口味是最經典芝加哥味~28G熱量就139卡~~
好高的熱量啊~~小魚還是吃魷魚絲XDD
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