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作者: bulesea (海鮮哥哥) 看板: Wii

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║運動║練習項目║銅牌     ║ 銀牌       ║金牌║白金牌            ║
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║網球 ║連續擊球║12~24球      ║ 25~49球    ║50~79球      ║80球以上      ║
║       ║瞄準擊球║7~14球         ║ 15~29球    ║30~49球      ║50球以上      ║
║       ║對牆擊球║5~9靶           ║ 10~19靶     ║20~39靶      ║40靶以上     ║
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║棒球 ║全壘打擊║5~7支           ║ 8~9支       ║10支               ║距離1726m以上
║       ║瞄準打擊║25~39分      ║ 40~54分    ║55~64分       ║65分以          ║
║       ║連續打擊║15~19支      ║ 20~26支    ║27~29支       ║30支             ║
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║保齡球║解球練習║7~11回         ║ 12~16回      ║17~19回      ║20回             ║
║         ║全倒練習║450~499瓶║ 500~599瓶║600~699瓶║700~890瓶║
║         ║障礙解球║7~11回         ║ 12~16回      ║17~19回      ║20回               
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║高爾夫║推桿進洞║5~6回       ║ 7~9回          ║10回                ║10回 (無失誤) ║
║         ║接近洞口║75.1~150.0m 50.1~75.0m║20.1~50.0m ║20.0m以內
║         ║標靶練習║200~395分║ 400~595分 ║600~795分║800分以上  ║
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║拳擊   ║沙包練習║15~25分    ║ 26~34分     ║35~39分      ║40分以上         ║
║         ║閃避練習║50~64分   ║ 65~79分   ║80~84分    ║85分以上              ║
║         ║拳靶練習║30~44分   ║ 45~59分   ║60~69分    ║70分以上             ║
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