那天看到東森購物在賣這兒意~$1680元,有優惠券省200元~
美體雙旋轉盤 ~就買啦
利用雙旋轉盤的齒輪旋轉扭動，帶動全身擺動、自然輕鬆運動
體積輕巧僅1.4公斤，是完全可攜帶式的健身器材，並且不佔空間
以站姿在美體雙旋轉盤上，兩腳踩在美體雙旋轉盤的兩個旋轉盤上，身體自然左右擺動旋轉，雙手彎曲自然擺動，類似競走姿勢，美體雙旋轉盤的兩個旋轉盤內的旋轉齒輪
我覺得不錯用~現在每天中午吃飽的運動就是這個~大約做30分鐘~且蠻輕鬆的~~
只要腳彎曲一點,然後就很好轉動了
以前是跳有氧,或扭屁股(S)運動~還有階梯踏板~現在用美體雙旋轉盤取代囉~
甩肉吧~~加油~
把肥肉都甩拉甩拉~~~~(//sing)
對了,很多人問我,效果如何~
因為我中午吃飽就使用這個當運動,晚上吃飽還散步一個多小時
也只能維持目前現在狀態,有沒有瘦,我也不太清楚~沒有刻意去量.
只知道要持續的運動而己..
ps.我今天在富邦momo台看到一樣的
竟然只要990~
看來我要再去買一台來屯了...
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